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Keine Lust auf schlechte Laune?

So bleibst du gelassen, auch wenn dein Partner dich gerade nervt

Partner können ganz schön stressig sein

Dein Partner zieht dich herunter, provoziert und macht dich fertig.

Du selbst reagierst nur. Oder verteidigst und rechtfertigst dich. 

Blöd nur, dass dein Partner das anders sieht: er gibt dir die Schuld. Eh du auf drei zählen kannst, seid ihr dabei, einander wütend anzufauchen und zu verletzen.

Geklärt ist hinterher meist nichts, stimmts?

Dabei musst du nur 3 Schritte kennen, um dich nie wieder an die Wand gestellt zu fühlen. Fordere sie dir hier für 0.- an:

Mach schnell den ersten Schritt hin zu Händchenhalten, tiefen Blicken und innigem Verständnis füreinander. Bye bye Streit und blank liegende Nerven.

Du bist nicht Schneewittchen

Möchtest du leiden und genervt sein oder möchtest du lieber glücklich sein?
Blöde Frage.

Warum wartest du dann, dass der Prinz irgendwas herbeiküsst?
Denn wenn du genervt von deinem Partner bist, fliegen leicht die Fetzen. Streit kann theoretisch Dinge klären. Praktisch jedoch verletzt er meist, weil du deinen Rhetorik-Knigge vergisst, wenn du auf Hundertachtzig bist.

Lerne lieber, das Positive in der Auseinandersetzung zu sehen. Denn du lernst durch sie unendlich viel über dich selbst. 

Hör also auf, dich unschuldig angegriffen zu fühlen, Türen zu knallen oder nachts in dein Kissen zu weinen. Es gibt etwas Besseres:

Mit den 3 Schritten im PDF nutzt du deine Wahrnehmungen, um jedem Streit ein Ende zu bereiten, noch bevor er angefangen hat. Mehr noch: neuer Streit wird sich immer weniger aufbauen.

Charmant

Ich habe mir die 3 Schritte heruntergeladen, weil ich endlich weniger Streit haben wollte. Mit den 3 Schritten bin ich innerlich viel ruhiger und springe nicht auf alles an. Das hat den Effekt, dass mein Partner sich oft korrigiert und anschließend Dinge sachlicher anspricht. Insgesamt freue ich mich, dass wir miteinander wachsen und gute Gespräche führen. Früher war immer der andere schuld. Jetzt sind wir beide verantwortlich 🙂

Vera Matt Paartherapeutin Portrait

Deine Vera Matt

Wohlan, ich bin Paartherapeutin anno 2000. In Berlin. Nebenbei habe ich die Pubertät meiner Kinder überstanden ☺️ und als junge Erwachsene mit Raubtieren kommuniziert. Lass dir zeigen, wie du so gelassen bist, dass dich nichts und niemand aus deiner inneren Mitte wirft.

Missverständnisse, Schuldzuweisungen und verletzte Gefühle sind bei den meisten Paaren mit auf meiner Praxis-Couch. Es lohnt sich, hier genau hinzuschauen. Ich kann sehr schnell übersetzen, um was es wirklich geht. Das kannst du auch!

Lade dir die 3 Schritte herunter, bleibe gelassen, selbst wenn dein Partner dich gerade nervt. Dann heilen deine Wunden und du kannst gute Brücken zu deinem Partner bauen.

So bleibst du gelassen, auch wenn dich dein Partner gerade nervt:

Anmelden, bestätigen, loslegen!

Du erhältst:

  • Ein PDF, damit du alles auf einen Blick vor dir hast.
  • E-Mails, die dir zeigen, wie du gelassen bleibst, auch dann, wenn ihr kurz vor einem Streit seid
  • Audios, die du auch von unterwegs anhören kannst. Die Audios erzählen dir, wie deinen Partner und dich selbst verstehst. 😉 
Das alles kostet dich 0.- Euro, und nur wenige Klicks:

Noch Fragen?

Wirklich für 0.- Euro. 
Trage dich unten ein, bestätige anschließend in der ersten E-Mail deine Mailadresse und los geht es.

Ein entspanntes Leben 🙂

Du erhältst ein PDF als schriftliche Anleitung. Und ein Audio dazu, in dem ich dir weitere Hintergründe und Tipps gebe, um weniger zu streiten.

Mit dazu gehört eine E-Mail-Serie, die dir zeigt, wie du Streit im Vorfeld abwendest – gleichzeitig aber deine Themen auf den Tisch bringst.

Werde lebendig! Sei Du selbst. Hör auf zu reagieren. Du musst dich nicht aufregen, nur weil dein Partner dich provoziert. 

Nutze lieber deine Kraft, um zu wachsen, dich zu entwickeln und Streit keine Chance zu geben.

Lass dir zeigen, wie das geht:

Alles klar? Dann überwinde jetzt den Schlaf in den Dornen.

Sei dabei!

Oder hast du vorher noch weitere Fragen?

Dann stell sie mir sehr gerne: Vera@paartherapeut-in.de

Ich antworte dir, so schnell ich kann, in der Regel sogar innerhalb von 24 Stunden.

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